Kampfkunsttraining und Traditionelles Taekwon-Do in Mainz Altstadt

für Erwachsene und Jugendliche ab 11 Jahre

Kraft, Fokus und Selbstverteidigung – für Körper & Geist

Du suchst nach einem Kampfsport, der dich fit macht, deinen Geist stärkt und dir Selbstverteidigung
vermittelt? Unser Traditionelles Taekwon-Do für Erwachsene ist genau das Richtige für dich! In unserer Kampfsportschule in Mainz Altstadt bieten wir ein ganzheitliches Training, das Fitness, mentale Stärke und Technik vereint.

💪 Was dich erwartet:

• Traditionelle Taekwon-Do Techniken: Erlerne präzise Schlag- und Tritttechniken, Formen (Hyong) und effektive Selbstverteidigung (Hosinsul).
• Körperliche Fitness: Steigere deine Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
• Mentale Stärke & Fokus: Trainiere deine Konzentration, Disziplin und innere Ruhe – wichtige Fähigkeiten für Alltag und Stressbewältigung.
• Gemeinschaft & Motivation: Trainiere in einer unterstützenden Gruppe mit Gleichgesinnten, die sich gegenseitig motivieren und respektieren.

Traditionelles Taekwon-Do kann in jedem Alter erlernt werden und hält fit und gesund!

Da es eine Kampfkunst ist, liegt der Fokus in der Gesunderhaltung des Körpers und Geistes. Der Körper wird geschmeidiger und die Schüler*innen können sich im eigenen Tempo entwickeln. Es geht nicht darum sich mit Anderen zu messen oder zu vergleichen, sondern mit sich selbst und den eigenen Fähigkeiten über persönliche Grenzen hinauszuwachsen. Sie werden überrascht sein wie viel in Ihnen steckt.

Für unsere älteren Jugendlichen ist es eine große Motivation mit den Erwachsenen zusammen zu trainieren. Wer positive Vorbilder hat und kompetente, vertrauensvolle Ansprechpartner fühlt sich gut auf-, und angenommen.

In unserer Schule legen wir Wert auf ein angenehmes und vertrautes Miteinander. Unsere familiäre Atmosphäre und der offene Austausch ist für uns die Grundlage auch innerhalb des Trainings einen guten Aufbau zu gestalten, sodass jeder etwas aus dem Training mitnehmen kann, egal wie lange er oder sie schon bei uns trainiert.

Wer eine tolle Gemeinschaft sucht die dabei hilft, aus sich und seiner Gesundheit das Beste herauszuholen, ist bei uns genau richtig!

 Mitgliederstimmen